Texas Method Strength Calculator
Zeg vaarwel tegen handmatige berekeningen en bijhouden met de Texas Method Strength Calculator. Deze iPhone-app stroomlijnt het proces van het bepalen van je trainingsgewichten voor de 6-weken durende Texas Method krachtcyclus. Door je one rep maxes in te voeren, genereert de app de juiste gewichten, zodat je je kunt concentreren op je training in plaats van tijdrovende berekeningen.
Houd je voortgang moeiteloos bij met deze gebruiksvriendelijke app, waarbij je je positie binnen de cyclus kunt monitoren en je prestaties kunt vergelijken over cycli heen. De Texas Method, een gerenommeerd 3-daags per week krachtprogramma, richt zich op belangrijke lifts zoals bankdrukken, schouderdrukken, deadlift en squat. Vereenvoudig je krachttrainingsroutine met deze effectieve en eenvoudige toepassing.
